SLIM4LIFE2.0:DIMAGRIRE IN GRUPPO E‘ PIU’ FACILE …E DIVERTENTE!


Dopo il successo del lancio dello scorso anno, dall’ 1 OTTOBRE ritorna il programma di dimagrimento intelligente, duraturo, esclusivo e potenziato di Lifevillage: SLIM4LIFE2.0.

La grande novità è il GRUPPO: non sarai più solo, ma parte di un gruppo che condivide un percorso, un nuovo stile di vita, ma anche momenti di gioia e di difficoltà, perchè diciamocelo, i momenti di sconforto o di cedimento arrivano prima o poi, ma test scientifici dimostrano che il supporto e la condivisione diventano parte fondamentale per il raggiungimento degli obiettivi, garantisce risultati duraturi in soli 90 giorni.

Hai la possibilità di cominciare questo programma 4 volte all’anno . SLIM4LIFE è un programma dimagrante studiato e testato su 90 giorni che include un piano nutrizionaleallenamento mirato e di gruppo, sessioni di coaching ,trattamenti estetici personalizzati per ottimizzare i risultati e monitoraggio dell’evoluzione dei tuoi obiettivi specifici. Vengono inoltre svolte attività di gruppo, come escursione al supermercato, sessioni psicomotivazionali e molto altro.

Ci piace chiamarla “sfida” perché un gruppo di persone inizia nello stesso momento il piano di alimentazione e sport e possiamo vedere l’evoluzione di ciascuno dei membri del gruppo individualmente. Il gruppo viene aggiornato e monitorato attraverso un gruppo WhatsApp in cui i partecipanti condividono dubbi, idee, ricette …. Ci sarà un obiettivo di gruppo e individuale (misurabile in kg persi) e alla fine dei 90 giorni i migliori riceveranno un premio.

COSA COMPRENDE IL PROGRAMMA

Coaching One to One: Uno Slim Coach ti prenderà per mano e ti guiderà lungo tutto il percorso senza mai lasciarti andare, motivandoti ed analizzando costantemente risultati raggiunti e obiettivi prefissati.

Consulenza Alimentare Personale: vari incontri con nutrizionista, misurazioni antropometriche, bioimpedenza professionale(analisi massa magra e grassa), monitoraggio e piano alimentare per uno stile di vita sano.

Allenamento Mirato:  lezioni personali e di gruppo con Slim Trainer, programma e calendario di allenamento che coinvolge palestra, corsi, piscina, yoga e terme.

Trattamenti estetici: anamnesi con consulente di bellezza, programma estetico, dimagrimento e ottimizzazione risultati studiato ah hoc e personalizzato in varie sedute/trattamenti.

Percorsi e Trattamenti Spa: percorsi wellness studiato per un riequilibrio ormonale personalizzato, completato un programma di massaggi, rituali spa.

Sessioni psicomotivazionali: incontri di gruppo per confrontarsi e sostenersi, insieme al coach e il nutrizionista.

Monitoraggio continuo con misurazioni e verifica raggiungimento obiettivi prefissati.

Uscita al supermercato per scoprire una “spesa intelligente”

Programma modulabile su periodi più brevi in funzione delle esigenze personali.

Ti invitiamo a riservare il tuo posto per uno degli incontri che si terranno a settembre(prenota subito allo 0331.1852014 , i posti sono limitati). Hai la possibilità di portare con te chi desideri e chi pensi possa trarre beneficio da questi appuntamenti, è disponibile un parcheggio gratuito(silos) accanto alla struttura, è sufficiente entrarci prendere il biglietto e portarlo con voi.

Al termine di ogni incontro, per ringraziarti di aver partecipato, riceverai in omaggio un percorso SPA (2×1) da condividere con chi ti sta a cuore.

Sabato 15 Settembre: ore 14.30-15.30 Perdere peso:la soluzione è il gruppo

Giovedì 20 Settembre: ore 10.30-11.30 4 professionisti per cambiarti la vita

Venerdi 28 Settembre: ore 20.30-21.30 Ultima frontiera del dimagrimento:lo SLIM coach

Per info e prenotazioni 0331.1852014 – 3400043576 (SLIM COACH Andrea: anche Whatsapp)

EVENTO SU FACEBOOK

SCOPRI LE NOSTRE TESTIMONIANZE:

Susanna (-10kg, -52cm in 3 mesi)

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Autorizzo il trattamento dei dati personali ai sensi del Dlgs 196/2003 e nuovo Regolamento UE 679/2016 (Leggi informativa)*


Attraverso gi incontri con consulente scientifico del comportamento alimentare, verrai educato ad uno stile alimentare corretto, senza bisogno di diete o restrizioni particolari che, a lungo andare, si dimostrano sempre inefficaci, demotivanti e deleteri.

Durante il primo incontro, circa 60 minuti, verrà effettuata un’indagine introduttiva nutrizionale e sanitaria, misurazioni corporee e anamnesi familiare al fine di valutare insieme gli obiettivi personali da raggiungere.

Negli incontri successivi sono previste fasi di monitoraggio alimentare, strumento indispensabile per la valutazione dello stile alimentare reale e per la presa di consapevolezza relativamente ai diversi aspetti che riguardano l’alimentazione: calorici, emotivi, qualitativi e relativi interventi correttivi di composizione corporea oltre che dello stato energetico.

Le tecniche utilizzate ad ogni controllo sono plicometria e misure metriche per la valutazione antropometrica, e bilancia impedenziometrica per la valutazione di massa grassa, magra e acqua corporea.

24 incontri one to one della durata di 30 minuti l’uno, con i migliori Personal Trainers di LIFEvillage.

Durante il primo incontro, verrà effettuata un’indagine introduttiva circa il tuo stile di vita e l’attività fisica praticata che, sinergicamente ai dati emersi durante gli incontri con nutrizionista e consulente estetica, andranno a delineare il programma di allenamento personalizzato.

Il Personal Trainer, inoltre, preparerà un Workout Calendar, mirato ad includere all’interno del programma di allenamento, giorno per giorno, tutte le attività complementari necessarie al raggiungimento dell’obiettivo prefissato: scheda di allenamento, corsi fitness, corsi in piscina, yoga, cross training, percorsi Spa.

Ogni mese ci sarà infine una verifica dei risultati ottenuti durante il percorso.

Dopo un’anamnesi accurata delle caratteristiche del cliente, vengono selezionati alcuni trattamenti estetici mirati a raggiungere e mantenere nel tempo gli obiettivi prefissati. Non solo per ciò che concerne il dimagrimento, ma anche la luminosità e l’elasticità della pelle, al fine di rendere ciascuno più sicuro di sé, aumentando così l’autostima e la voglia di vivere.

Il protocollo estetico personalizzato prevedere un calendario di 6 incontri durante i quali verrai trattato con la tecnologia o la terapia più adatta.

Tra le tecnologie a disposizione, oltre alla pressoterapia abbinata a massaggi e/o bendaggi, e ai trattamenti riducenti, spicca il trattamento BioLaser Corpo che, con la sua innovativa tecnologia laser naturale, permette di perdere quei centimetri in più nelle zone più critiche del corpo, sgonfiando la silhouette e detossinando l’organismo in modo duraturo.

La nostra consulente di bellezza e nostri Personal Trainer ti aiuteranno a creare percorsi studiati ad hoc, frutto del connubio tra programma di dimagrimento e allenamento personalizzato.

La sinergia di questi percorsi Spa, che vedono il susseguirsi di calde sedute in Sauna o in Hammam, a brevi immersioni in vasca di reazione, oppure di rilassanti attimi nella piscina idromassaggio, abbinata ad un massaggio drenante alle Terme, garantisce il raggiungimento degli obiettivi prefissati, oltre che una ritrovata pace interiore.

Una psicologa faciliterà 5 incontri di gruppo dove avrai l’opportunità di confrontarti e ricevere sostegno da chi sta affrontando le tue stesse sfide.

Apprenderai tecniche e strumenti per far fronte ai pensieri disfunzionali, spesso responsabili dell’interruzione di una sana alimentazione e della scarsa motivazione all’esercizio fisico

Monitoraggio continuo con misurazioni e verifica raggiungimento obiettivi prefissati.

Parcheggio incluso nel parking coperto di fianco a LIFEvillage.

Programma modulabile su periodi più brevi in funzione delle esigenze personali, non cedibile a terzi.

Il programma può essere sospeso per problemi di salute/lavoro e ripreso entro 6 mesi.

Risultati garantiti per chi segue il programma.

A fine percorso viene definito il programma di mantenimento e consolidamento dei risultati per te più idoneo in termini di costi/benefici (es. ABb.to LIFEvillage con piscina e Terme, Abb.to LIFEvillage palestra e personal trainer, Abb.to Terme e Life Clinique & Spa)

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