PLANNING e ORARI DI APERTURA

Scopri QUI il nuovo planning corsi e rituali dal 1 al 26 Settembre 

Le vacanze sono ormai agli sgoccioli, le scuole stanno per ricominciare e noi siamo pronti a rimetterti in forma!

Tra le novità:

WORKOUT METABOLICO all’aria aperta

  Il fitness metabolico mette in risalto i benefici di carattere metabolico come il miglioramento del profilo lipidico: riduzione dei livelli lipidici e LDL nel sangue e/o aumento del HDL, il miglioramento del profilo glicemico: aumento della sensibilità insulinica e della tolleranza al glucosio, perdita di peso associata alla riduzione della massa grassa, controllo dello stress, riduzione del rischio di diabete, riduzione del rischio patologico e morte prematura.

DYNAMIC CONDITIONING

Un allenamento metabolico dinamico che ha come focus il condizionamento muscolare unito al dispendio calorico, grazie alla costruzione di semplici sequenze con o senza step.

 TI RICORDIAMO CHE IL GREEN PASS E’OBBLIGATORIO E DOVRÀ ESSERE ESIBITO PER ACCEDERE A LIFEVILLAGE / TERME GALLARATE

Scopri QUI tutti i dettagli

TUTTE LE ATTIVITA’ INDIVIDUALI O DI GRUPPO SONO A PRENOTAZIONE.

La sauna finlandese sarà disponibile nelle giornate di Lunedì, Mercoledì, Sabato e Domenica.

ORARI APERTURA

Lunedì e Giovedì 07.00 – 23.00

Martedì, Mercoledì e Venerdì 08.30 – 23.00

Sabato e Domenica 09.00 – 19.00

TERME GALLARATE:

Dal Lunedì al Venerdì 09-30 – 22.30

Sabato e Domenica 09.30 – 18.30

Per info e richieste chiamaci allo 0331.1852014