ALTA
intensità
50 minuti di allenamento a circuito ad alto dispendio calorico . Dimagrimento e tonificazione attraverso un lavoro atletico che va a migliorare la performance.
50’
durata
500/550
calorie bruciate
COSA PORTARE
50 minuti di allenamento a circuito mirato a tonificare, aumentare la forza e a definire la massa muscolare attraverso un allenamento sui singoli distretti muscolari.
SCARPE
da ginnastica, pulite
ACQUA
no plastica, meglio una borraccia (chiedila in reception)
ASCIUGAMANO
quello che usi per il viso
Una fitness experience unica e adrenalinica che ti traghetterà in un’altra dimensione.
Location total dark, luci psichedeliche, laser, effetti cromatici e playlist pazzesche faranno da cornice a questa nuova esperienza cool fitness in vetrina.
Un discofitness in centro città, niente alcool. Energia e divertimento saranno la tua droga e ti faranno dimenticare la fatica.
I nostri Trainers ti traghetteranno in una dimensione adrenalinica che ti lascerà carico di energia ed entusiasmo. Se inizierai non potrai più farne a meno… I tuoi obiettivi, prima lontani, allenamento dopo allenamento saranno sempre più vicini..eccoli davanti a te!
Si tratta di una sfida vera, con se stessi e con i propri limiti. Le paure e le scuse restano fuori dalla porta. Un “tu per tu” fino all’ultima goccia di sudore. I Trainers saranno motivatori unici ed instancabili, con il loro aiuto ogni obiettivo diventerà raggiungibile.
Tutto quello di cui hai bisogno è: scarpe da ginnastica, pantaloni e t-shirt, asciugamano (possiamo fornirtelo noi) , acqua o integratori (puoi portarli da casa o acquistarli da noi) e tanta tantissima grinta!
Richiedi maggiori informazioni
Life Village
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