OVER 60

Con l’avanzare dell’età cominciamo a perdere massa muscolare, la forza comincia a mancare e ci ritroviamo con molti più dolori.

Anche riprendersi da un infortunio è più difficile. Imbottirsi di farmaci non è la soluzione migliore considerando anche gli spiacevoli effetti collaterali che si possono subire.

Restare a letto per più giorni, a causa di un infortunio comporta una perdita di massa muscolare e una notevole difficoltà nel recuperare la massa.
L’unico metodo, in questi casi, è quello dell’elettrostimolazione unita all’attività fisica,  che permette di migliorare il tono muscolare anche a fini riabilitativi.

L’elettrostimolatore può essere un valido aiuto per gli anziani per attutire i diversi dolori dovuti all’invecchiamento.

L’EMS  contrasta infine sia l’incontinenza urinaria che quella rettale.

Programma specifico per diminuire ed eliminare il mal di schiena (cervicale, dorsale e lombare) e tutte le retrazioni muscolari.

Target: 60 – 90 anni

N° Sessioni consigliate: 12-24

Attività complementari: Postural, Nuoto, Recupero Funzionale H2O, Pilates, Flexy Stretch, Pancafit, Restorative Yoga,

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