ALTA
intensità
Lezione cardiovascolare brucia grassi ad alto impatto.
intensità
durata
calorie bruciate
Per questo corso ti ricordiamo di portare l’attrezzatura indicata. Se hai dubbi o domande non esitare a contattarci.
da ginnastica, pulite
no plastica, meglio una borraccia (chiedila in reception)
quello che usi per il viso
Lezione cardiovascolare brucia grassi ad alto impatto, mixa elementi fitness con mobilità ’ articolare – ginnastica- danza- hip hop – acrobatica .
Si arrivano a bruciare 700 calorie per ora .
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