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intensità
Exotic Pole è la parte più sensuale e accattivante della Pole Dance che unisce acrobatica, coreografia e stile in movimenti sinuosi e danzati.
intensità
durata
Per questo corso ti ricordiamo di portare l’attrezzatura indicata. Se hai dubbi o domande non esitare a contattarci.
quello che usi per il viso
per non scivolare da palo
scegli quelle di Exotic Pole Dance
Exotic Pole è la parte più sensuale e accattivante della Pole Dance che unisce acrobatica, coreografia e stile in movimenti sinuosi e danzati.
Dopo un breve riscaldamento verranno indossate le scarpe specifiche della Pole Dance e successivamente verranno svolte un mix di coreografie e altre tecniche divertenti per imparare a ballare intorno al palo.
Nell’ Exotic Pole c’è un importante lavoro a terra (floor work) fatto di movimenti veloci con (a volte) cadute sulle ginocchia!
E’ necessario avere una piccola base di Pole Dance, scarpe specifiche e ginocchiere!
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