ALTA
intensità
Benvenuto all’Inferno, non avrai scampo.. i nostri Trainers ti traghetteranno in una dimensione adrenalinica che ti lascerà carico di energia ed entusiasmo.
intensità
durata
calorie bruciate
Per questo corso ti ricordiamo di portare l’attrezzatura indicata. Se hai dubbi o domande non esitare a contattarci.
da ginnastica, pulite
no plastica, meglio una borraccia (chiedila in reception)
quello che usi per il viso
Benvenuto all’Inferno, non avrai scampo.. i nostri Trainers ti traghetteranno in una dimensione adrenalinica che ti lascerà carico di energia ed entusiasmo.
Se inizi non potrai più farne a meno… I tuoi obiettivi, prima lontani, allenamento dopo allenamento sono sempre più vicini..eccoli davanti a te! La mente continua a viaggiare trasportata da questa ondata in piena e si pone nuovi traguardi.
Si tratta di una sfida vera, con se stessi e con i propri limiti. Le paure e le scuse restano fuori dalla porta. Un “tu per tu” fino all’ultima goccia di sudore. I Trainers saranno motivatori unici ed instancabili, con il loro aiuto ogni obiettivo diventerà raggiungibile.
Il LIFEBOOTCAMP prevede un allenamento completo (FORZA E CARDIO) di 30 o 45 minuti, durante il quale bruci calorie, riattivi il metabolismo e diventi di pietra, migliorando di volta in volta le prestazioni.
Scorpi tutte le classi BOOTCAMP: bootcamp, calisthenics e molto altro!
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