Come amplificare i benefici della sauna? Semplice, con il rituale Aufguss.
Il termine aufguss corrisponde in tedesco a “gettata di vapore” ma ha origine finlandese. La sauna tradizionale si arricchisce per enfatizzare l‘eliminazione di tossine e scorie metaboliche.
Il maestro benessere o “aufgussmeister” inizia il rituale rompendo sulle pietre roventi alcune sfere di ghiaccio su cui ha precedentemente versato oli essenziali puri al 100%.
Il vapore generato viene disperso nella sauna attraverso precise manualità dell’operatore, con l’aiuto di un asciugamano, di un ventaglio oppure di rami di betulla o eucalipto, il tutto a ritmo di musica.
L’obiettivo? Il vapore aumenta la sensazione di calore favorendo ancora di più la sudorazione e quindi l’eliminazione delle tossine.
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