Troccoli con speck, mele e rosmarino

Troccoli con peck, mele e rosmarino In una dieta bilanciata…

Pancake di spinaci con uovo in camicia

Pancake di spinaci, con crema di avocado, rucola, salmone, e…

Cheesecake al melone

Fit Cheesecake al melone Un dolce fresco, sfizioso e super…

Sformatini di riso, piselli, asparagi e salmone

Sformatini di riso basmati con crema di piselli, asparagi e menta,…

Avocado ripieno

Avocado ripieno di orecchiette Un piatto unico da mangiare…

Budino Fit alla banana

Budino Fit alla banana Ottimo per un dolce risveglio o una…

Rotolo di frittata, bresaola e rucola

Rotolo di frittata, bresaola e rucola Semplice, sfizioso e…

Panzanella

Panzanella Panzanella è il nome toscano di una pietanza estiva…

Insalata di cereali e verdure

Insalata di cereali e verdure croccanti su crema di zucchine…

Tortino di miglio con curcuma

Tortino di miglio con curcuma e finta maionese Un primo piatto…