Life BOOTCAMP

BENVENUTO ALL’INFERNO…Bruci e diventi di pietra

Format di allenamento nato 20 anni fa in California, cresciuto negli USA e in Inghilterra.. finalmente approdato a LIFEvillage!

Benvenuto all’Inferno, non avrai scampo.. i nostri Trainers ti traghetteranno in una dimensione adrenalinica che ti lascerà carico di energia ed entusiasmo.

Se inizi non potrai più farne a meno… I tuoi obiettivi, prima lontani, allenamento dopo allenamento sono sempre più vicini..eccoli davanti a te! La mente continua a viaggiare trasportata da questa ondata in piena e si pone nuovi traguardi.

Si tratta di una sfida vera, con se stessi e con i propri limiti. Le paure e le scuse restano fuori dalla porta. Un “tu per tu” fino all’ultima goccia di sudore. I Trainers saranno motivatori unici ed instancabili, con il loro aiuto ogni obiettivo diventerà raggiungibile.

Il LIFE BOOTCAMP prevede un allenamento completo (FORZA E CARDIO) di 30 o 45 minuti, durante il quale bruci calorie, riattivi il metabolismo e diventi di pietra, migliorando di volta in volta le prestazioni.

Questa tipologia di allenamento consente di scolpire il tuo corpo e di superare i tuoi limiti attraverso il più originale ed emozionante percorso di allenamento ad altissimo intensità al mondo.

Prenota la tua classe e presentati in sala 10 minuti prima dell’inizio del BOOTCAMP: il trainer ti illustrerà il programma di allenamento. Tutto quello di cui hai bisogno è: scarpe da ginnastica, pantaloni e tshirt, asciugamano (possiamo fornirtelo noi) , acqua o integratori (puoi portarli da casa o acquistarli da noi) e tanta tantissima grinta!

Il parcheggio di 2 ore è incluso.

Prenotazione obbligatoria su app o in reception (0331.1852014)

A disposizione nell’area funzionale TRX, anelli, PLYOBOXES, funi, kettlebell, bilanceri, sacchi e molto altro per un allenamento ad intensità (HIIT) e con circuiti funzionali.

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