LIFEBOOTCAMP

Format di allenamento nato 20 anni fa in California, cresciuto negli USA e in Inghilterra..  finalmente approdato a LIFEvillage!

Benvenuto all’Inferno, non avrai scampo.. i nostri Trainers ti traghetteranno in una dimensione adrenalinica che ti lascerà carico di energia ed entusiasmo.

Se inizi non potrai più farne a meno… I tuoi obiettivi, prima lontani, allenamento dopo allenamento sono sempre più vicini..eccoli davanti a te! La mente continua a viaggiare trasportata da questa ondata in piena e si pone nuovi traguardi.

Si tratta di una sfida vera, con se stessi e con i propri limiti. Le paure e le scuse restano fuori dalla porta. Un “tu per tu” fino all’ultima goccia di sudore. I Trainers saranno motivatori unici ed instancabili, con il loro aiuto ogni obiettivo diventerà raggiungibile.

Il LIFEBOOTCAMP prevede un allenamento completo (FORZA E CARDIO) di 30 o 45 minuti, durante il quale bruci calorie, riattivi il metabolismo e diventi di pietra, migliorando di volta in volta le prestazioni.